Популярные статьи

Современная жизнь диктует нам новые правила и бешеный ритм. Сейчас нам необходимо усваивать как можно больше информации и успевать заниматься собой и повседневными делами. Поэтому нет ничего удивительного в том, что человек
Наша жизнь устроена так, что сегодня человек ежедневно подвергается стрессу. Нагрузка на психику человека многократно возросла благодаря тому, что жизнь стремительно ускоряет свой темп и ставит нам всё новые планки.
Многие женщины начинают замечать, что руки с возрастом становятся не такими красивыми, какими они были когда-то. Это бывает от того, что мышцы рук перестают получать ту нагрузку, которую они получали раньше. В итоге мышцы
Деньги нужны всем. Они играют огромную роль в нашей жизни. Деньги могут дать и работу и отдых, заботу и радость, в некоторых случаях здоровье, иногда свободу от чего-либо и еще много-много всего. Но мало кто понимает, что
Хлеб всегда считался символом благополучия и достатка. Хлебу придавали даже некие мистические свойства. Бытует мнение, что если взять хлеб с собой в дорогу, то он не только утолит голод, но и сможет оберечь путника в пути.
Иногда к человеку приходит понимание, что, в его жизни происходит застой или вообще ничего не клеится. Сразу же возникает желание что-то изменить, желание принять меры для того, чтобы жизнь снова засверкала всеми красками. Но с

Секрет счастья

17 октября 2017
Психологи из Америки полагают, что нашли секрет счастья. В этом научном исследовании принимали участие как люди, считающие себя счастливыми, так и люди, полагающие, что счастье прошло мимо них. Результатом работы является труд,

Что мешает внутренней гармонии

title
Обычно мы предъявляемым себе повышенные требования или живем по шаблону, который считаем правильным. А кто решил, что у вас должно быть все как у всех?

Так, часто действуя по шаблону, люди вынуждены годами ходить на работу, которую ненавидят всей душой или живут с человеком, с которым не имеют ничего общего.

Так может быть не стоит выполнять по пунктам ту программу, которую мы придумали себе еще в школе?

Как достичь богатства и счастья

title
Деньги нужны всем. Они играют огромную роль в нашей жизни. Деньги могут дать и работу и отдых, заботу и радость, в некоторых случаях здоровье, иногда свободу от чего-либо и еще много-много всего.

Но мало кто понимает, что сегодняшнее материальное положение каждого из нас напрямую зависит от того, как мы относились к деньгам в прошлом и относимся к ним сегодня.

С одной стороны мы не хотим быть рабами денег, а с другой желаем быть материально обеспеченными. Убить сразу двух зайцев можно, изменив собственное мышление. Попробуйте. На сегодняшний день не существует способа проще.

Выбираем самый полезный хлеб

title
Хлеб всегда считался символом благополучия и достатка. Хлебу придавали даже некие мистические свойства. Бытует мнение, что если взять хлеб с собой в дорогу, то он не только утолит голод, но и сможет оберечь путника в пути.

Сегодня выпускается большой ассортимент хлебобулочных изделий. Так какой же хлеб наиболее полезен?

Производители на этикетках пишут названия "Зерновой", "Диетический", "Здоровый". Но соответствует ли это действительности? При выборе хлеба для своего стола будьте внимательны.

Лучшие способы справиться с депрессией и ослабить действие стресса

title
Наша жизнь устроена так, что сегодня человек ежедневно подвергается стрессу. Нагрузка на психику человека многократно возросла благодаря тому, что жизнь стремительно ускоряет свой темп и ставит нам всё новые планки.

Многократное увеличение поступающей информации тоже вносит свою лепту. Нужно помочь себе научиться сбрасывать с себя отрицательное влияние стресса.

Для того, чтобы ослабить воздействие стресса или полностью от него освободиться существуют несколько способов. Одни из способов довольно просты и приятны, а для других придется приложить некоторые усилия.

Выбирайте наиболее подходящий для себя лично и начинайте действовать.

7 продуктов для здоровья сердца

title
Чтобы сохранить здоровое и крепкое сердце, нужно его не только тренировать физическими упражнениями. Важным условием является и ваш рацион питания.

Такие вещества как магний, кальций, калий, цинк и селен просто необходимы сердцу. Витамины А, Е и С, а также группы В тоже очень востребованы для работы этого важного органа.

Продукты, которые богаты этими веществами, нужно включать в свое меню.

Будьте счастливы !