Любовь к конфетам, шоколаду, вареньям, мороженому и другим сладостям к нам пришла еще с детства. Нас поощряли сладким за какие-то успехи, утешали сладостями если нас кто-либо обижал, сладкие угощения обязательно были на нашем столе в праздники.

Да и сейчас мало что изменилось. Мы часто балуем своих детей и внуков всевозможными шедеврами кондитерского искусства. Сахар и сладости сегодня есть в каждой семье. И многие даже не представляют свой день без конфет, шоколада и других кондитерской изделий.

Но врачи не перестают нам твердить, что сахар вреден! Так как же быть? Отказаться от сладкого совсем? Есть и другой выход!

Обычно мы предъявляемым себе повышенные требования или живем по шаблону, который считаем правильным. А кто решил, что у вас должно быть все как у всех?

Так, часто действуя по шаблону, люди вынуждены годами ходить на работу, которую ненавидят всей душой или живут с человеком, с которым не имеют ничего общего.

Так может быть не стоит выполнять по пунктам ту программу, которую мы придумали себе еще в школе?

Деньги нужны всем. Они играют огромную роль в нашей жизни. Деньги могут дать и работу и отдых, заботу и радость, в некоторых случаях здоровье, иногда свободу от чего-либо и еще много-много всего.

Но мало кто понимает, что сегодняшнее материальное положение каждого из нас напрямую зависит от того, как мы относились к деньгам в прошлом и относимся к ним сегодня.

С одной стороны мы не хотим быть рабами денег, а с другой желаем быть материально обеспеченными. Убить сразу двух зайцев можно, изменив собственное мышление. Попробуйте. На сегодняшний день не существует способа проще.

Хлеб всегда считался символом благополучия и достатка. Хлебу придавали даже некие мистические свойства. Бытует мнение, что если взять хлеб с собой в дорогу, то он не только утолит голод, но и сможет оберечь путника в пути.

Сегодня выпускается большой ассортимент хлебобулочных изделий. Так какой же хлеб наиболее полезен?

Производители на этикетках пишут названия "Зерновой", "Диетический", "Здоровый". Но соответствует ли это действительности? При выборе хлеба для своего стола будьте внимательны.

Наша жизнь устроена так, что сегодня человек ежедневно подвергается стрессу. Нагрузка на психику человека многократно возросла благодаря тому, что жизнь стремительно ускоряет свой темп и ставит нам всё новые планки.

Многократное увеличение поступающей информации тоже вносит свою лепту. Нужно помочь себе научиться сбрасывать с себя отрицательное влияние стресса.

Для того, чтобы ослабить воздействие стресса или полностью от него освободиться существуют несколько способов. Одни из способов довольно просты и приятны, а для других придется приложить некоторые усилия.

Выбирайте наиболее подходящий для себя лично и начинайте действовать.